ترکیب بدن و وزن
محاسبه‌گر شاخص توده بدنی (BMI)
نسبت وزن به مجذور قد، همراه با دسته‌بندی سازمان جهانی بهداشت.
شاخص توده بدنی ساده‌ترین معیار غربالگری وزن است: وزن شما تقسیم بر مجذور قدتان. همین سادگی هم نقطه قوت و هم محدودیت آن است.
این عدد برای مقایسه جمعیت‌ها ساخته شده، نه برای قضاوت درباره یک فرد. عضله و چربی را از هم جدا نمی‌کند، بنابراین برای فردی با توده عضلانی بالا نتیجه گمراه‌کننده می‌دهد.
اطلاعات را کامل کنید و دکمه محاسبه را بزنید تا نتیجه اینجا نمایش داده شود.
فرمول و روش محاسبه
وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر. دسته‌بندی بر پایه آستانه‌های سازمان جهانی بهداشت برای بزرگسالان است.
فرمول به‌کاررفته
BMI = mass(kg) / height(m)^2
فرضیات و محدودیت‌ها
- برای بزرگسالان است؛ برای کودکان و نوجوانان باید از منحنی صدک سنی استفاده شود.
- توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. دور کمر اطلاعات بیشتری درباره خطر متابولیک می‌دهد.
منابع علمی
World Health Organization. Obesity: Preventing and Managing the Global Epidemic. WHO Technical Report Series 894, Geneva, 2000.
مشاهده منبع