تخمک‌گذاری از قاعدگی بعدی به عقب شمرده می‌شود، نه از قاعدگی قبلی به جلو. دلیلش این است که فاز لوتئال — فاصله تخمک‌گذاری تا قاعدگی — نسبتاً ثابت است، در حالی که طول کل چرخه بیشتر تغییر می‌کند.
اطلاعات را کامل کنید و دکمه محاسبه را بزنید تا نتیجه اینجا نمایش داده شود.
فرمول و روش محاسبه
روز تخمک‌گذاری برابر است با طول چرخه منهای طول فاز لوتئال. پنجره بارور پنج روز پیش از آن تا یک روز پس از آن است.
فرمول به‌کاررفته
Ovulation = cycle length - luteal phase; six-day fertile window
فرضیات و محدودیت‌ها
- این روش برای چرخه‌های منظم مناسب است. اگر چرخه شما نامنظم است، دقت آن به‌شدت کاهش می‌یابد.
- این ابزار روش پیشگیری از بارداری نیست.
منابع علمی
Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. “Timing of sexual intercourse in relation to ovulation.” N Engl J Med. 1995;333(23):1517-1521.
مشاهده منبعAmerican College of Obstetricians and Gynecologists. “Committee Opinion No. 651: Menstruation in Girls and Adolescents.” Obstet Gynecol. 2015;126(6):e143-e146.