رفتن به محتوای اصلی

کارنامه

کاهش وزن

بازه: ۳ ماه

پیش از شروع — سیامک.ا
پیش از شروع
وضعیت کنونی — سیامک.ا
وضعیت کنونی

سیامک.ا

چه کاری انجام شد

کاهش ۲۰ کیلو طی سه ماه