رفتن به محتوای اصلی

کارنامه

کاهش وزن

بازه: ۱ ماه

پیش از شروع — امید.ح
پیش از شروع
وضعیت کنونی — امید.ح
وضعیت کنونی

امید.ح

چه کاری انجام شد

کاهش وزن و سایز دور شکم در یک ماه